关键是700ml的饮料,少了这个估计还能撑撑。
少喝饮料这是真的~~~身边有糖尿病的先例
有点高估自己的食量,一份中等大小的汤粉,或者300ml碗装的米饭和300ml的菜,再加一杯700ml的饮料已经是极限了,再吃肚子不舒服