银月丫de喵爷 发表于 2013-12-7 17:47
蛋疼的根据图片和内容列了个表。。。。。。这些东西坚持3周多。。。。真的能吃饱?你确定不会营养失衡或者 ...
没有菜啊? 盐、酱油、油、味精呢。
晚餐吃了豆腐芹菜,,,巴掌大的大豆腐(冻豆腐) 和有键盘大小那么多的芹菜,几乎都吃光了
同时还吃了3个饼,半个油条,两碗粥。
G4的主食就是粮食了(巧克力、面、米、薯条、土豆),,外加营养餐(VC、牛奶、鸡蛋)
500g挂面可以吃三碗了。顶得上1.5餐
菜贵的话可以少买点。。
煮个面条只需要很少的辅菜。(少量茄子、韭菜、芹菜、酸菜等)
当年在乡下工作的时候,几乎是顿顿吃菜